我的墓志铭

 

每一个人都会离开，早晚而已。如果有一天，我真的离开了，我希望能留下几句话，证明我曾像蔡澜那样，曾经认真自在，潇洒地活过一回。别误会，这不是遗言，也不是交代。只是写了十多年的部落格后有一些心得，可以的话我想与大家分享。

从2012年开始，我在每一篇部落格文章的末尾，都写着同样的四句话：

“让心沉淀。清晰的心才能够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福所有人。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。”

我本以为我总是三分钟热度，但没想到写作这件事我竟然坚持了那么久。这四句话陪我走过这些成长的岁月。它变成了我的习惯，也成了精神上的寄托。这四句话真的帮助了我许多，我觉得必须写下来。

让心沉淀

让心沉淀。清晰的心才能够看清楚自己。

我喜欢“心”这个字。心烦意乱时，人最容易迷失方向，也容易迷失自己。不要只顾着往前冲，不要被花花世界给迷惑。要学会停下来，深呼吸，让心沉淀下来。

只有内在安定了，才看得清什么才是最重要的，也才能把每一件事做到最好。读书、写作、运动、静坐……这些这些都是我常用的方法。两句的话如果太长，记住四个字就好：让心沉淀。

一切安好

一切都是最美好的安排。一切安好。

一切都是最美好的安排，是我妹妹常挂在嘴边的一句话。就算衰到贴地，我也坚持着这个最坚实的信念。它教会我不去责怪、不要急于追问为什么，而是相信整个过程、相信时间可以疗愈，相信老天爷始终眷顾着我。

一切安好是电影里听到一句话：“All is well”。你认为的大事，十年后也只是笑话而已。无论多大的风浪，也终究会过去。一切安好，说的不止是自己的现状，它更像是一种信念，因为这个信念而充满希望。

祝福彼此

祝福自己。祝福所有人。

做什么事情都请记得先祝福自己。懂得自爱，才会照顾好自己，才有力量去帮助有需要的人。从来不吝啬祝福，它跟空气阳光一样，是免费的，却是这个世界上最温暖的语言。

福气不会因为你祝福别人而变少。相反的，我们的福气因为祝福而累积越来越多。说好话，存好心，做好事。让别人因为我们而过得更好，那就是人生的最大的意义。

我好爱你

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。

这是《秘密》一书中提到的，来自夏威夷净化咒语：Ho’oponopono。人与人之间的误会与伤痕，终究可以被爱慢慢疗愈。谢谢那些曾经帮助我的贵人；对不起，那些我曾经不小心伤害过的人，请原谅我的任性迟钝，原谅我所有的一切；最重要的，是最后一句，四个字：我好爱你。

什么时候出生什么时候死不重要，最重要的我觉得是我想给这个世界留下什么。就用十六个字做我的墓志铭，或许可以给后来者一些启发，证明我曾经来过这个世界，并且好好生活：

“让心沉淀。一切安好。祝福彼此。我好爱你。”