韩国朝圣：冷冷的首尔

对我这种没得搭商务舱的平民来说，搭飞机是一件“痛并快乐着”的事情。机场那硬邦邦的椅子根本睡不安稳，加上六个小时的航程，更是硬生生把屁股给疼醒。醒后辗转难眠，只能干干呆着，心里默默念着这趟韩国朝圣之旅。要感谢的人，真的太多了。

首先要感谢槟城的 Master Rajendran。若不是他一手牵线，我们霹雳州也难有这次“沾光”的机会，以官方名义随团出访韩国。槟城与霹雳，一行三十七人同行，只可惜Master因手术未能成行。也要特别感谢霹雳州主席 Master Mahes 与 Master Nawas 的接洽与安排，让整个过程得以顺利推进。

同样不能忘记感谢汤校长。我拿到的是Cuti Tanpa Rekod。但是身为公务员，上司的权利很大，假期从来不是理所当然。放人，是情分；不放，也是规矩。一次过申请一星期的假期，能获批准实属幸运。感谢校长的成全，也感谢帮我代课的同事们。我会记住这份恩情，也牢记这次使命，我不是去玩，而是去学习。

话说离开跆拳道园那天，我们回到了繁华的首尔。那里灯火璀璨、人潮汹涌，与吉隆坡并无二致。差别是这里地铁都藏在地底，更显城市的深度。感觉建在地面上的地铁让整个城市看起来很凌乱。据说首尔地铁是世界上线路最复杂的系统之一，出口多到让人头晕。我想到蚂蚁，人类向蚂蚁学习。

由于不认识路，大家都走到脚酸，也开始发小脾气，但想想也无妨。毕竟能在冷冷的天气里看着街上韩风飘飘的美眉和帅气的 Oppa，何尝不是另一种风景？只是百思不得其解：为何她们能在寒风中穿短裙，而我却裹得像一粒粽子？看风景是美事，只是辛苦了 Master Andy刚动完手术的脚，得陪着我们在街头巷尾里穿梭。

去往闹市的途中，竟然巧遇 NUTP 的总秘书与财政。他们此行是为参加会议而来。没想到世界那么小，千里迢迢来到韩国竟然还能不期而遇，也算是一种奇妙的缘分。只可惜当时忙着怕自己掉队，一时紧张竟忘了合照，留下了一点小遗憾。

首尔的街头，物价比风还冷。一杯橙汁要价二十多块，反倒是烧酒比咖啡便宜。晚上喝了一些暖身。这几天花了许多时间在逛街认路，也渐渐熟悉了这座城市的脉搏。我信息对自家说，以后一定要带他们来这里走走，毕竟这里我熟！

让心沉淀。清晰的心才能够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福首尔。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。

韩国朝圣：跆拳道园

 

托槟城跆拳道的福，我得以有个机会去韩国朝圣。跆拳道的发源地，是每个学习跆拳道的人这辈子必须来一次的地方。把世间俗事先放一旁，搭六个小时的飞机来到韩国，再搭几个小时的巴士去跆拳道园Taekwondowon。

跆拳道园远离市区，建在半山腰。那天练习过后，我们搭缆车到山顶去。山顶很冷，邻近冬天的寒气顺着风钻入衣领，虽然穿了手套，却还是冻得想把手缩进袖中。建在这个群峦叠嶂的地方真是明智之举，想起孔子的“仁者乐山”，真是一点不假。那沉浸与厚重，让人心生敬意。

买了一杯咖啡来暖身，然后停泊到半山腰一座古色古香的四合院前。感觉自己回到古代，木门敞开，里头空无一人。蹑手蹑脚踏入，深怕吱吱的木板声吵醒周围的静谧。呼吸声仿佛在配合着整个古建筑的节奏，在这里打坐肯定会心静如水，事半功倍。好喜欢这个地方。

难以忘记的是跆拳道表演，看得目不转睛。韩国帅哥和美眉飞天遁地的腿法把木板一一击破，飘落了漫天的褐色雪花。还很创意地加上现代Kpop舞蹈，让表演更加精彩。看了有点热泪盈眶，台上三分钟，台下十年功，他们一定下了很多苦功。

这里有三个吉祥物，分别是白云道士，跆郎和津津。本以为网上看到的那个年长的白眉银须道长姜信哲就是这个吉祥物的原型，却是误会一场。喜欢这些角色的背景故事。想到忍者龟和老鼠师父的故事，两者带出同样的武德：练武先修心。

在这里住了两天。每天生活都很有规律，睡饱吃足，参观训练，拍照打卡。唯一的美中不足是每一餐都有泡菜。冷冷的天喝上暖汤才舒服嘛，可是这里确实配冷冷的泡菜。只能跟自己说，入乡随俗，每一口吃下去的食物，都值得被珍惜。

参观了博物馆，温习跆拳道的历史。跆拳道是1955年由崔泓熙将军创立。“跆”指的是腿法，“拳”指拳击，“道”最重要，是对自己的修炼。在这里度过宁静的两天，让我重新认识“跆拳道”的地方。

跆拳道究竟是什么？我想，拳脚上的功夫都是次要。最重要的道，不只是力量和技巧，更多的应该是自律和坚持。莫忘初心，愿我能在这条跆拳道的路上，不忘初心地继续走下去。

让心沉淀。清晰的心才能够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福跆拳道园。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。

 

 

 

我的面子书生活

 

每次我这样跟久未见面的朋友打招呼，他们总是笑着回一句：“不会少见，常常在面子书看到你！”想一想好像也是的，几乎每天都会在面子书发一帖。典型的狮子座老师嘛，天生就有强烈的分享欲。

之前有人说我“爱炫”，我反倒觉得这个人真奇怪。我没有豪宅，不开跑车，对名牌也没兴趣。我的动态，不过是一些读书写字的日常、孩子值得记录的趣事、教学上的反思和点滴，还有偶尔的吹水金句。

无可否认的是，面子书上有很多炫耀的内容，但我觉得有很多人只是表面罢了。如果自己看得不舒服，那就不要看，别让自己内耗。前辈说得好：“谁家没有一地鸡毛？”只是关起门来，别人看不见而已。

相比起别人的“爱炫”，我觉得自己发帖更多是为了消散负能量，毕竟喜欢在网上倾倒苦水是没有意义的。说个故事，以前有只受伤的猴子，很喜欢把伤口打开给别人看。最终因为伤口反复打开，结果受到病毒感染而死。我们不要像猴子那么傻。

所以我选择了相反的方式。在不开心的日子里，也尽量贴上一些开心的照片。能量不会负负得正，只会一直缠绕着。就像大数据那样，它会把更多负面的东西吸引前来。我不坐以待毙，我主动出击，让正能量稀释掉这些情绪。

写这篇文字的时候，我的两个孩子正因病住院。所幸自家照顾，让我依然能安稳地在这里打字。生活的安逸，都是有人负重前行。我没有必要把孩子生病辛苦的照片放出来，就算住院也应该从中找到快乐的闪光点。

久而久之，发面子书帖子成了习惯。一整天没贴点什么，会觉得不自在。我喜欢面子书的一个功能，它会在多年后提醒我我曾经发过的帖子。我希望每次看到陈年旧事的帖子时，我可以笑着对自己说：“你这小子，生活真充实！”

让心沉淀。清晰的心才能够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福所有人。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。

 

 

讲它一个痛快淋漓

 

还记得那天会议我迟到了，完全没有收到通知。燕燕姐打电话来的时候，我刚换上睡衣打算睡个美人觉。只能匆匆忙忙冲到二校，幸亏学校离家里还算靠近，才不至于迟到太多。

赶到时大家正讨论着办课程，希望可以提升拉律马登县的成绩。迟到总得付出代价，为了掩饰我的窘态，只能硬着头皮答应给大家一个讲座。毕竟华联三校今年的成绩还算不错，在华文嘉年华的文创比赛获得了总冠军。

答应的时候不难，能分享也当然是好事。但只有老天知道我为这个讲座准备了多久！平时只能跟学生吹吹水，现在要面对的对象是老师，而且有些还比我更资深年长。我可不能浪费别人的时间。鲁迅说啊：浪费人家的时间，就是在谋财害命呢！

本来想分享自己的习惯。一年写三百六十五天的日记，每周更新一篇部落格，每天花两个小时读书写字，每天不间断……可是说出来有点吓人，所以也只能改变策略，用比较实际的例子，更接地气的方法来分享。

多亏平时的记录，所以整理起来还是有迹可循。Canva也帮了不少的忙来设计文稿。我希望可以融入一些幽默的元素，让老师们不至于太过无聊。毕竟下午时分就是最容易打瞌睡的时间。

十月十日很快就到来。讲座开始有点紧张，尤其当司仪介绍的时候竟然说了一句：“主讲者自称学生获得无数奖项……”这个杏怡啊真是把我加上火堆上烤。虽然我是狮子座，但这样介绍感觉好尴尬啊！

不过也管不了那么多，就正常发挥就好。我发现自己居然可以站在讲台前，滔滔不绝地连续讲两个小时，连水都没碰一下。连我自己都忍不住佩服自己。说自己感兴趣的事情，真是一件趣事。说到睿恩的日记啊，栩仪的投稿啊，4A班的作品啊，我是带着那么多的自豪在叙述啊！

我把台下的老师们当成自己的学生，就当做平时上课那样。有的老师偷偷看手机，有些打起了瞌睡，还有一些认真做笔记。我都看在眼里，也很理解。无论准备了多少，都无法强迫每个人都跟随自己的节奏。只要睡觉的别打呼噜，偷看手机的别笑出声，那就已经很好了。

两个小时很快过去。我觉得这次还是收获良多的。分享与沟通就像播下的种子，也许此刻不发芽，但未来一定会开花结果。虽然一开始是被逼着上台，但这种自我成长的训练，不仅是在教别人，也是在锻炼自己。

所以有机会站上台分享自己喜欢的东西，何乐而不为？感谢华联二校的邀请，让我能够把自己喜欢的东西分享给大家。讲得有点紧张，但是分享得痛快淋漓。只要用心分享，我会比自己想象中更强大。

让心沉淀。清晰的心才能够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福所有人。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。

心晏八岁生日

 

心晏的生日，以她喜欢的敖丙为主题。今年碰上假日，回夫家的黑人前来作客。她说我娶了一个能干的好老婆，可以把整个生日会办得那么出色。我真心那么觉得，谢谢她给了孩子一个美好的童年回忆。

可以庆祝生日是好事，比其他人幸运很多。记得在她生日前几个星期，我带她去了回收站。碰巧看见一个穷困人家在跟老板讨价还价，要求被丢弃的水罐便宜卖给他。那一刻心里酸酸的。想起学校里的孩子们，水罐随手乱丢，可这里却有人把别人不要的当成宝。我们真的必须懂得惜福。

回收站附近的Sabun Refill 要收档了。老板娘是我的朋友，她的理念很美好。保护环境，就是守护我们孩子的未来，我由衷赞叹。然而现在生意一点都不好做，而且环保口头上人人喊，但真正愿意付出行动的人却很少。希望心晏以后的地球还是美好且适合居住的。

最近，我开始给她读洛克菲勒的家书。洛克菲勒给孩子写了好多信，我也向他学习。写下这篇文章。希望她能少走一些冤枉路。

今年想告诉她一句话：“众生畏果，菩萨畏因。”以前学佛的时候听到的。大多数人总是在事情发生之后才后悔，才来害怕结果；而菩萨这种大智慧的人，畏惧的事情发生的原因。在问题还没有发生之前，就从根本原因去解决问题才会正解。

有智慧的人懂得在事情发生之前就先准备，把根基打稳。这样，就算风雨来了，也不至于手忙脚乱。八岁的她，眼中看到的世界是五彩缤纷的。我希望在她的心底种下一颗种子，渐渐生长出另一种力量。对生活的思考，对环境的关怀，对未来的准备。

愿她永远笑得像今天一样灿烂，也愿她在成长的路上，不仅收获快乐，也收获满满的智慧。

让心沉淀。清晰的心才能够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福心晏。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。

 

给子昱写诗

 

 

年头的时候，以为五年后还有机会再给上华联幼儿园的孩子写诗，彼时哪里会想到，原来落笔已是最后一篇。想起有点淡淡的忧伤。

值得开心的是哥哥很争气，虽然还是一副顽皮的模样，但最后还是抱回了大大的奖杯，给他幼儿园的生涯画上一个圆满的句号。谢谢华联幼儿园的老师们耐心教导。

可以有这个因缘来给孩子量身定制一首童诗，我觉得不止很幸运，还很幸福。把自己想写的东西写出来，写得很开心。像吴老师说的，我们都是华联栽培出来的花朵。我应该把它记录下来。

 

《+1》

陈逸文6/1/2025

子昱 朗诵

 

铃……铃……

听，华联幼儿园

钟声叮当响起

给幼儿园唱生日歌吧

去年是它六十岁的诞辰

一甲子的路好长好长

今年重新出发

继续把口袋装满

故事和希望

 

芬芳的朵朵鲜花

依旧勤劳地

在教室旁边盛放

朗朗上口的读书声

还在陪伴孩子们

一同成长

 

园丁的温柔

把我们牢牢牵着

筑起大大的梦想

石头雕刻的孔子爷爷拱着手

在游乐场

陪我们玩耍

大门旁那棵大树

看孩子们慢慢长大

每片叶子

都写着爱与家

 

辉煌六十载

童心共逐梦

母校老了一年

我大了一岁

告别母校

童年会在这里起航

愿我能永为华联焕荣光

 

让心沉淀。清晰的心才能够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福即将升上小学的子昱。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。

九月短假

短假的日程里，有江夏堂的书法比赛。呼吁学生去参加，哪怕没得奖也没关系。给学生一次历练的机会是好事。心晏也去了，但没有拿奖。勇敢面对挫折，也是一种学习。赛后检讨她的字，放在比赛里，算是不错的了。

找几个学生帮忙整理图书馆，把书本搬到仓库。图书馆因为现在人少阅读要被缩小了。管理层打算丢掉一些书，觉得甚是可惜。我打从心底希望太平有个专属华文的图书馆，可多培养阅读的风气。心里想起岳父邻居的那番话，读书无关生意，它是文化的根脉，不可替代。

图书馆整理干净，换来的是全身酸痛。趁着空档在那里出试卷，还有准备讲座的讲义。假期可不是单纯为了休息，也可趁这个时候跟任务较劲。完成部分工作，拿去走走的时候才不会有太多的牵挂。

去探望了动手术的二叔。他换了一整副膝盖，在高明医生的巧手下，仅一天便能重新行走。亲戚之间多走动，希望他早日康复。也顺便去了附近的蛇庙。与记忆中有所不同，感觉如今蛇影稀疏。若真众多，也不必在告示牌上写“此地无银三百两”般的提示。

那里有得与蛇拍照，蟒蛇盘踞在肩膀感觉还真沉重。冰凉的鳞片贴着肌肤，冷血的触感和骨头令我毛骨悚然。在催促孩子们快点的同时，蟒蛇的头一次次触碰我，我不敢直视。蛇真是个可怕的动物。

太平动物园探访了无数次，三年之后再访。趁动物园上色比赛开始前先去勘察勘察，才能河马为何可以涂抹成粉红色。还是有很多发现，比如新成员卡皮巴拉。少不了的当然是招牌野牛，那是连老虎也望而生畏的庞然巨兽。动物园每隔几年总要有所更替，哪怕不赚钱，它是太平地标，能引游客前来消费。

而我的短假，最珍贵的当属参与 Doremi 的演出。观众不多，但我们都倾尽全力。舞台灯光下全家同台，那份团圆与默契，才是真正的收获。人生能有几次这样并肩而立的时刻？短暂的假期，因为这些记忆，而变得漫长深刻。

让心沉淀。清晰的心才能够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福所有人。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。

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