值得收藏一辈子的书

年初时，我总会在日记（或者部落格）中为自己设定年度目标。通过日记，我能够追踪自己挖的“坑”，让未来的规划更加明晰。虽然我没有强迫症，但很多目标都是尽力而为即可。定下年度目标的习惯已经持续了超过十年，而我仍然乐此不疲。完成目标带来的满足感和成就感，是金钱难以衡量的快乐。

生活中难免会遇到各种压力和困扰，而写日记则是一种有效的减压方式。和学生栩仪聊天时，她瞪大眼睛问道：“写日记明明就是压力好不好？”我笑着回答，每个人的方式不一样。喜欢数学的人会把解题当作乐趣，而写日记则可以通过记录心中的烦恼和焦虑，释放心里的压力。每当遇到不开心的事情，日记就是最好的倾诉对象。

我认为，写日记还是一个自我反思的过程。通过记录，我可以更好地了解自己的行为和情绪，找出生活中的问题和不足，并加以改进。写日记有着静坐冥想的效果，让自己沉淀下来，整理混乱的思绪，在杂乱中看到顺序和规律。每次翻看之前的文章，仿佛可以再活一次。即使没有时光机，我也能够回到那些值得回忆的时光。

对于学生来说，写日记还能帮助提高写作能力。每次让他们写作文，他们总觉得是在天马行空地乱写。而日记则不同。学生们总以为只有旅行或非常特别的事情才值得记录，但其实日常琐事同样值得记录。一开始可能会避不开流水账，但写久了，主动去发现生活中的小细节，流水账就会变成有趣的故事，文字功力也会逐渐增强。最终，他们能够把一件小事写得生动有趣。

通过记录生活中的点滴，我们可以获得灵感和想法，激发创造力。这对学生在学术研究和艺术创作中都是非常有帮助的。然而，很多学生总是追求轻松简单的作业，不愿动脑筋去创作一篇日记。但未来的社会是人工智能的天下，没有创造力的人将会是最早被淘汰的一批。

即使是写日记，也有学生把范文抄来交差。还有学生跟我抱怨，不想再写日记了。我只能软磨硬泡地劝他们，再辛苦也只是到年尾而已。其他作业可以丢掉，但三年的日记值得我们收藏一辈子啊！

比起写Nilam，日记简直更有意义啊！别再浪费时间做那个完全没有意义的事情了。通过写日记，不仅让自己在追寻目标中获得成就感，还能在生活的点滴中找到快乐和意义。愿每个人都能在日记中找到属于自己的那片宁静和充实。

让心沉淀。清晰的心才嗯呢该够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福所有人。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。

上一篇《写日记真痛苦》：

https://taipingeven.blogspot.com/2024/06/blog-post_27.html?m=1

跆拳道游行：太平开埠150

 

倒数游行

老朋友泉温捎电来问，要不要带跆拳道孩子去太平开埠一百五十周年的倒数日游行？可以为太平贡献一份力，又可以给武馆露露脸，我当然义不容辞地答应下来。

开埠150周年的周年庆，一辈子应该只会遇到一次。五十年前我还没有出世，而下一次若要参与的话应该已经八十六岁。我也希望可以健健康康活到那个岁数，不用拿拐杖地继续为自己的家乡摇旗呐鼓。

为了彰显马来西亚的多元种族，主办当局要求游行队伍不要同一种族。于是我找来Master Ranga Roa，他的学生多数是印度同胞。他带着学生专程从巴眼士来（Bagan Serai）赶来助阵。

如果不是人数限制的话，我想把武馆和学校的整百号人叫来。我跟老妈子借来音响设备，播放着一些歌曲，让整个过程不会太过乏闷。在太平的街上一边走，一边尽情高喊着属于我们的口号：T！M！A！C！TMAC TMAC！

四十个人浩浩荡荡走着，好像明星那样被人夹道欢迎。走到钟楼前，玮轩还在YB们前上演了一击飞身破板，简直帅呆了

 

OBJ游行

很不幸运的在游行的前一天跌伤了脚，连走路都成问题。碰巧其他教练也有事情要处理，结果只能把所有的期望托付于彦松和从台湾回来Christine。睡前还不甚放心，叫Christine来家里再彩排了一次。

这次的游行是由OBJ（Orang Besar Jajahan）主催，孤陋寡闻的我还真不知道有这个职位。上网做了一些功课，在华人文化里被称为“酋长”的话可能就比较容易理解。主要是帮忙苏丹处理县内工作。

参与游行的队伍总共有五十多支，为此还召开了一次会议。我也第一次去了OBJ的办公室。原来就在华联幼儿园对面。

游行还从彭亨请来两只明星大象助阵。熟读太平开埠历史的话就会知道很久很久以前那只叫拉律（Larut）的大象走失了几天又被找回，然后帮助住在马登（Matang）酋长找到了丰富的锡矿。当时候还误以为是银矿，这也是霹雳（Perak）和拉律马登县名字的来源。

跆拳道找来三十多个学生助阵。大家虽然缺少了默契和气势，但是一起游行确实是一个蛮不错的体验。而且，我们还上了报纸上了电视台。五十年后，可以拿出来跟孙子炫耀一番。

 

报纸链接：https://www.facebook.com/share/HKmnuxAxzsSot9Sp/?mibextid=xfxF2i

 

电台链接：https://www.facebook.com/8TV.NEWS/videos/334580919590945/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

 

 

让心沉淀。清晰的心才能够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福太平盛世。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。

 

 

有血有泪的跆拳道演出

 

孤儿院表演

去年年尾去了孤儿院进行第二次的表演。地方很狭窄，搞得自己有点手忙脚乱，但是主办方的反馈却还不错。孤儿院的小朋友们看得目不转睛，为表演用力鼓掌，几乎把手都拍烂了。

结束之后我在收拾。三五个孤儿院小朋友拉着我：“Uncle，可以常来我们这里教跆拳道吗？你教跆拳道多少钱？”

“五十块钱。但是我不能常来这里啦，没有时间啊……”我可不敢随便做烂好人。

他们有些小失望。其中一个举出五根手指，想着五十块钱，皱了皱眉头。看到这情况确实有点心酸。于是我留下来，额外给他们练习了半个小时，教他们一些最基本的防身术，然后才跟他们道别回家去。他们都练得很开心。

现在的孩子很多偷懒翘课，完全不知道父母的每一分钱赚来都不容易。我得把这个故事跟他们说。

我觉得这次的表演，我也获益蛮多。取之社会用之社会，我希望可以尽微薄的力量，让这个世界因为跆拳道，可以变得更美好。

 

***

 

TRR Run夜跑表演

几个月前老同学佩颖打电话来邀请跆拳道武艺馆（TMAC）去太平跑步队（TRR RUN）主办的夜跑比赛做一个表演。我爽快地答应下来。有一些表演机会是必须抓住的，还可以趁机为武馆打广告，何乐而不为？

上一次的表演在孤儿院，地方小得连排队都成问题，音响也得自己准备。我们还不是这样走过来了？这次的表演虽然有些紧张，但也算是驾轻就熟了。加了几个新学生，再加上一些比较特别的剧情，虽然没有飞天遁地，但也足够有趣。

表演还不错。主办当局给的津贴都分了给孩子们，颇有千金散尽还复来的豪气。虽然金额不多，但足以让他们开心。给孩子一个舞台去展现技能，去绽放自己的光芒，这一直以来都是我们武馆的期望。

谢谢我们武馆的教练们给了许多建议。教练们设计了可爱的Baby Shark，也帮忙出主意，让整个对打情节更加真实。大家各司其职，也有的教练在幕后处理了许多事情，才可以让大家没有后顾之忧地前进。

也谢谢家长和孩子们的配合，我们的一起才能够进展到那么顺利。这次的表演算是有血有泪。练习的时候有一个孩子在破板的弄伤了，眼皮流了许多血。还好他的母亲刚好是护士，刚好随身带着药箱。现在眉间多了一条疤痕，更加帅气了。

以后如果有什么需要跆拳道演出的话，随时找我们吧！

让心沉淀。清晰地心才能够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福跆拳道的小朋友。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。

 

 

 

投稿：燕子之乡，探西天宫

 

众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。西天宫的灯火，美丽而灿烂                   

——题记

 

好几年前的九皇爷诞，父亲跟团去了森美兰瓜拉庇劳。回来之后，他眉飞色舞地跟我们说故事，还添上了一丝神秘的色彩：“在那遥远的地方有一座山头，九曲十八弯的路程，才能抵达那个好像神仙住的地方……很漂亮，绝对值得一去。”

听老爸说得那么神乎，我也燃起了兴趣。瓜拉庇劳我在大学求学期间去过。那时候拜访学弟时，还跟他开玩笑说，我住在全马降雨量最多的雨城太平，而他的家乡却是马来西亚最少下雨的地方。那一次短暂的拜访没有太多收获，只清楚记得学弟一家的热情。

想带家人们去看一看，只是诸多因素耽搁了行程。其一是路程实在太远。从太平到瓜拉庇劳，路程接近六个小时。孩子的年龄会因为久坐车里而感到无聊和烦躁不安，走过蜿蜒曲折的山路，或许还会晕车而导致呕吐。

除此之外，我们的时间也确实配合不了。九皇爷最热闹的两个时候，一个是九皇爷诞，一个在新年期间，据说那里会挂满彩灯，是最漂亮的季节。奈何，这两个时间我们实在去不了，假期太短而大道太塞，想去一探究竟也是个奢侈的愿望。

 

直到2024年的新年，这个新年的特别在于假期竟然长达一个月。和内人商讨一番，决定来个马来西亚半岛的“东西”之旅：拜访“东”禅寺和“西”天宫。为了避免拥挤的人潮和交通阻塞，我们在大年十一拜访仁嘉隆，并在隔天到访九州。

我们在下午时分抵达瓜拉庇劳酒店，距离西天宫大概十五分钟的路程。本想去网上介绍的水鱼店尝鲜，可家人听到水鱼其实是像乌龟的鳖，而不是真正的鱼，都不禁吐了吐舌头。我们只好转换地点，到另外一个著名马来档口：Cendol D' Ulu Bendol。

这里卖着各种马来美食，占多数的马来人档口也正好让我给孩子介绍多元种族的马来西亚。有时候我们必须主动去打破种族之间的隔阂，去拜访友族同胞、去马来档口用餐等等。团结的口号不止是用说的，配上确切行动的言传身教才是上上策。从小就让孩子与友族打成一片，没有种族冲突的马来西亚最美好。

这小小的档口，单单煎堆就有九种选择那么多。我选了榴莲口味的，不喜欢吃榴莲的家人在旁边皱着眉头。我点了一盘Mee Udang，跟北方华人的虾面相比，好像又有另外一种特别的马来风味。我们住在蕉风椰雨的马来西亚真的非常幸福，连食物都特别多选择，想到那首阿牛的歌，我要用马来西亚的食物来说爱你！

 

赶在太阳下山之前，我们到达西天宫，夕阳下的牌楼震撼了我们。据说这是耗资三百万令吉打造而成的全马最大牌楼，果然气势磅礴。一辆辆巴士，下了许多慕名而来的游客。大家一同打卡拍照，大大的牌楼和小小的人们，形成了强烈的对比。

我们走过了桃花林，来到了最有趣的喊泉。只要对着两个大大的号角装置里用力地喊，湖里面就会有一道泉水往天上喷涌冲去。只要喊得越久越用力，喊泉就会喷得越高。我把平时喝喜酒 “饮胜”的功力给呐喊出来，逗得两个小孩儿拍烂了手掌。只是他俩没看见的是，已经喊得脸红脖子粗，差点喘不过气来。

喊泉的后方有一个大大的金元宝，上面有装置，可以喷出干冰，仿佛身在仙境那般。金元宝被一条金龙环绕着。设计者的构思很巧妙，运用了蒙太奇的手法。他不把整条金龙弄出来，只是做出一截截的金龙身体，其他的就仿佛埋在了山腰里。节省成本的同时，也让人们保留了遐想的空间：“这条龙，究竟有多长？”

欣赏了金元宝巨龙，我们踏上了一旁的阶梯。这些台阶让我想起了古代皇宫的前殿丹陛，只是中间的丹陛石，换成了流水小溪。登上台阶，我们看到了壮观的九龙壁。巨大的石雕墙上，刻着栩栩如生的九条龙，这九条龙代表着九个方位和属性。孩子喜欢中国神话，我也借机会给孩子科普龙生九子的传说。

离开之前我们到九皇爷主庙里头拜一拜。空气中，弥漫着淡淡的烟，虽然有些呛鼻，却让人心生敬畏。我们虔诚地双膝下跪，手掌合十地拜祭神龛中的神像。虽然我不是正宗的道教徒，却由衷地感谢各路神佛在冥冥中的保佑，让我们一家人平安健康。

在西天宫逗留了两个小时，直到月亮高挂，我们才依依不舍地踏上回家的路程。西天宫的夜晚也很漂亮，灯火灿烂。脑袋中想起之前朋友说过的话：“旅行是去别人待闷了的地方”。心里着实不赞同，感觉可以换一个说法：“旅行是去看别人活出精彩的地方”。看，森州小小的瓜拉庇劳镇，却可以凭借十方之力，造出那么美的景点。

 

字数：1700字

p/s：多谢贤淞大哥介绍的这个比赛。刚好去了森美兰，就写了一篇文章做记录，还赢得了奖金。一石二鸟，妙哉。

让心沉淀。清晰的心才能够看清楚自己。

一切都是最美好的安排。一切安好。

祝福自己。祝福西天宫。

谢谢你。对不起。请原谅。我爱你。